“一字立骨”法，是散文创作中常用的一种技法。一字立骨，因一字（实则词或短语）之功，旨意毕现。写文章讲究炼意立骨。意不炼，则不能深刻感人；骨不立，则不能紧凑挺拔。炼意又立骨，则意深而文隽。所谓“骨”即一篇文章之“本”，也可称为文章的“主心骨”，或文章的主线。所谓“一字立骨”法，具体说来，就是文章由一字（实则词或短语）生发开去，借助于叙述、描写、议论和抒情，一层一层地剖析，抒写特定的字，最后又由这一字回归、拢合而来，从而产生了一字之帅牵制全局的艺术效果。各个部分也因这一字的制约与驾驭，立意显得更为明确、凝练与深刻。请看笔者学生的一篇作品。
灵动之美
曾经我喜欢平静的湖面，因为平则生慧；曾经我喜欢幽静的平原，因为幽则生智；曾经我喜欢直线，因为我希望我的人生是一条笔直的大道。但现在，我将改变，我不再喜欢平、静、直，我喜欢灵动，因为简单的一个字——美。虽然平静的湖面、幽静的平原、笔直的线条也不乏美感，但倒映在湖面的晃动的阳光、平原背后的连绵山峰、直线以外的曲线，更具有美感——灵动的神韵。
人们把西湖誉为“玉镜”，透绿的湖水有如一块翡翠，“静”是西湖的一大特色，可人们偏偏对她的“静”进行大胆的想象，赋予她西子的灵动之美。米洛的“断臂的维纳斯”，成了凝固的雕塑，却给人们留下了非凡的想象空间，幻化出无数个完美的生命之梦。
我喜欢太阳，但我更想要的是被乌云遮住的太阳，因为它不会被黑暗所束缚。在挣扎中，它证明了生命的韧性；在搏斗中，它展示了激动人心的悲壮美；在奋进中，它摆脱了黑暗，给人类带来了光明。太阳是美的，因为涌动而变得更美。
要你在纸上勾勒出山的大致景象，你会把山画成直线吗？不会。山的曲折，给人以一种曲线的美感，同时也给人以无限想象的审美空间。“想象是最美的创作”，看着曲曲折折的大山，你会把它当作五线谱，山上的任何一样东西都会成为优美的旋律。在连绵起伏的山峰中，你可以无限地遐想，得到更多的灵感，从而实现你的本质力量。曲曲折折的山，更具安全感，站在山下，你不会觉得自己是渺小的，你会把山当成自己的神话。山是美的，因为曲折的灵动而变得更美。
人生不可能是一条笔直的线，而是一条布满荆棘的曲线。我们每走一步，总会有一个岔道，而我们要学会选择，正确的选择将决定我们的一生，错误的选择只会让我们落入不可逾越的深渊。在这条曲线中，面对困难、挫折，我们都不应气馁，不应半途而废，我们要赋予它全新的含义，把它当作考验人生的平台。跌倒了，爬起来，勇往直前，便恢复了自信。在这条灵动的曲线中，我们可以学会很多很多的东西……曲线的空间超越了直线的空间，在这片广阔的空间中，我们不断充实和创新，跨越每个新起点，从胜利走向胜利。曲线是美的，因为过程的飞动而变得更美。
千年的山峰依然挺立着，但时代的变迁却丰富了山峰的内涵，这是不是灵动的成果呢？流水依然缓缓地流淌着，但它已穿过了一片片贫瘠的土地，滋润了干涸千年的庄稼，这是不是灵动的伟绩呢？红色的枫树林依然会使人想起“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”的美妙佳句，但是这在空中翩翩起舞的枫叶是否更庆幸于“化作春泥更护花”的生命灵动之美呢？
文章开篇通过诗意的铺陈亮出自己的观点，既鲜明深刻，又有思辨色彩，且紧扣文题；接着紧承上文从自然的角度举例，进一步揭示美的本质；然后文势陡转，上升到人生高度，通过展示积极向上的人生观，把自然的灵动之美与人的本质力量结合起来，使文章立意更加高远；最后，巧借诗句赞扬美是一种生命的流动的神韵，深化了文章的内涵。
此文写得如此精彩，关键在于小作者巧妙运用了“一字立骨”法。此文标题用“灵动”概括文章中所写到的事物（“山峰”“湖岸”“人生路”等）的属性，并加“美”誉。文章末尾写道：“曲线是美的。”用“曲”替代“灵动”，赞美“山重水复疑无路，柳岸花明又一村”，主旨立现——构思新巧！