- 素材点拨：中国古话说“相由心生”，意思就是有着什么样的性格和生活习惯，就会有什么样的长相。而很多人又喜欢以貌取人，所以那些长得好、身材好的人会更受欢迎。因此，样貌好、身材苗条的人更有成功的可能也就不奇怪了。
- 适用话题：身体管理、学会自律、挑战自我
关于自律走向成功的作文素材
成功人士为何瘦比胖多
在看脸、看身材的社会，苗条的人也有其成功的内因。要保持身材必须注意饮食，这就需要有强大的自制力，这样的人，对生活和工作上的其他事情也可能更精细。连自己的嘴巴都控制不了的人，还能做什么大事情呢？
富豪们可以吃任何他们想吃的东西，这更需要他们自律。香港首富李嘉诚已经80多岁，不仅精力旺盛，身材也保持得跟年轻人一样。有认识他的人说，他只吃素。
成功人士一般比较忙碌，这也使得他们胖不起来，因为脑力活动比体力活动还要消耗能量。成功人士大都有闲不住的毛病，特别喜欢挑战自己的极限，在体力上也消耗很大。这样性格的人，在工作上往往也是想要拼命地攀登一座又一座的高峰。
自律素材的议论文范文
话题作文：自律，闪光的璎珞
荀子《劝学》有云：木受绳则直，金就砺则利。木、金原本只是平凡之物，但是在“绳之”“砺之”后，便能一跃而成为人类的重要器物。也就是说，绝对自由有时候并不一定对人有益；人在一定的约束下，反而更能有所成就。
自律的人可以成就自己。翻开历史书，因自律而闻名的人比比皆是。子罕不贪他人的美玉而谢绝，他也因自律而受人尊敬。岳飞曾说过“文官不爱钱，武将不惜死，天下太平也”，岳将军的洁身自好乃是他受后世敬仰的重要原因。郑振铎在30岁生日时，还在日记里激励自己，设定了努力的目标，并严格要求自己。自律亦可以影响他人。宋元之际，世道纷乱。一天，学者许衡走在路上，口渴难耐之时，忽然发现路旁有一棵梨树，许多人正涌向那里摘梨吃，他却不为所动。别人问他为什么不摘一个来解渴，他说：“此非吾梨，岂能乱摘？”别人劝他说：“乱世梨无主。”他则正色道：“梨虽无主，而吾心中有主。”
此后，果实成熟掉落在地上，本乡的小孩从旁经过时看也不看一眼。乡民都这样教导子弟，自此，乡里求学的风气日盛，民风日渐淳朴。
然而，在现实社会，有一些戴着假面具的高官，明一套暗一套，自以为能瞒天过海，岂知法网恢恢疏而不漏。陈水扁不就是一个活生生的例子吗？由他引起的“洗钱事件”在台湾闹得沸沸扬扬。手中掌握着大权，在金钱的面前，他将一切都忘了，梦想着以后到国外过上无忧无虑的生活，到头来焦头烂额，遗臭万年。为了一己贪欲而丢弃了自律的人，最终受到了法律的严惩。
俗语有云：没有规矩不成方圆。为了能够使自己“成方”“成圆”，在生活中，我们需要时不时地亮出自我约束之绳以自我反省，在诱惑面前，狠狠勒醒自己，警告自己“有所为有所不为”。
- 范文评析：本文的论证方法值得借鉴。开篇援引苟子《劝学》中的名言，既自然引出中心论点，又巧妙解释了标题中“自律”的内涵；然后紧承论点，引出分论点，论述自律的意义，分析表达简洁明了；再由己及人，设立另一个分论点论述自律的意义，与上段形成并列结构，事例典型，富有说服力；然后由正而反，联系现实，揭示不讲自律、没有约束的后果，与前面两段形成对照，夹叙夹议，说理清晰。