全方位健康才是真的健康高中作文800字

健康本就是一个抽象的事物，与其他所有事物一样，并不是单一的某种健康而是有多种不同层面及领域共同构成。

躯体与生理健康共同决定并构成了一个健全的人最基本的健康单位。近年来，随着经济的高速发展，压力已经不再是出现率罕见的词语了，渐渐的心理健康已经比身体健康更加影响到个人本身了。就举例来说，当你跟你的父母或者80后的人跟他们的父母说：“我很累”，他们是无法理解的。因为对于老一辈的人来说，他们所认为的累是日子坚苦，吃不饱穿不暖。而我们所说的累，是巨大的压力让自己喘不过气的累，是无形的，看不见的。在发达国家中日本、美国，抑郁症发病率是很高的。这些痛苦可以来自于家庭中的不理解、混乱、责骂；可以来自于校园中的欺凌、同学的孤立、老师的羞辱、学业的压力；可以来自于社会的不公、上司的斥呵、同事的算计。然而在中国，就是现在，已经让抑郁症变成一种跟感冒一样常见的病，但却没有感冒好的快。我曾在最痛苦的时候一个人坐在心理科外的长椅上，周围的中学生数不胜数，躯体与心理是相关的，心理不健康同样会引起身体不健康。

身体健康决定是否能够维持正常生活。在中考体考结束后，胃口增大了，但却不再运动了。我的体重直线上升，并且我在广播中也听到中国的肥胖率在以高速增长，这其实是很不健康的。但就如我上文所说，心理与身体所相关，肥胖的一部分原因可能是由压力引起。但最让人震惊的是，在全球爱滋病都在下降的中国却以百分点的速度增加。

社会适应良好决定生存环境。你出生的社会，从此便是一个独立的公民，作为一个独立的人最重要的就是不添麻烦。在前段时间中令人悲愤的“重庆大巴”事件就是里面的大妈心理失去了平衡，导致一个人的错误让所有人失去了后半生。社会适应良好为健康的准则。

道德健康决定法治观念是否健全，就像碰瓷、插队、随地吐痰、将垃圾从车窗处抛出。这些看似只是不良习惯但都是道德不健康的表现，同样也是心理（原文：教育）素质的体现。因此，心理健康关乎社会法治。

总结以上几点，似乎所有的都要从心理健康出发，就像鲁迅弃医从文，再好的医术也无法救治麻木、迂腐的看客之心。

只有当全方位都到达标准才算得上是健康的人！