这两天我一直在读刘墉的《超越自己》，这本书与其说是写给他儿子刘轩的，毋宁说是写给所有年轻人的，也包括你。
我想从中摘取几个案例供你参考一下。
在美国，每年寒假都会有一批转学生(在美国可以转学，在中国却只能退学)，“因为那些孩子可能有特优的高中成绩和最差的大一上学期分数……因为他们在家里被逼惯了，每天一进家门，父母先问有多少功课，然后便一样一样盯着做。他们的时间，理当由自己安排，却成为父母的事。有一天到外埠念书，没人逼，就事事乱了分寸，成绩一落千丈。”亲爱的孩子，美国和中国是一样的，中国也年年有这样一些学生，大一没有家长约束，没有老师有必须完成作业的要求，就跑到网吧玩游戏，最终被勒令退学。
学校里成绩好的同学，假如不是自发主动地学习，而是靠着小聪明或者父母和老师逼着学的，即使到了社会，也很难站稳脚跟。
亲爱的孩子，自主学习的孩子都会有光明的未来。看看周围已经出国了的孩子——梦溪、小寒、飞飞和皎皎，已经考入北大、清华的孩子——全权、小放，哪个是被父母逼着学习的？而那些被逼着学习却很聪明的孩子，哪个又进了理想的大学？
刘墉对儿子说：“我今天可以逼你成绩好，明天可以逼你上好的大学，当有一天你进入了社会，有谁能继续逼你？如果你自己不给自己压力，要求自己出人头地，到后来，还是可能失败。”
亲爱的孩子，刘墉还举了一个台湾小留学生的故事，那个小留学生自己一个人在美国上高中，高中毕业成绩是4.2分，4个A，其中0.2分是选了大学的课程获得的加分。他还参加了学校的辩论队，代表学校参加许多学术竞赛，编了一年校刊，并且是校曲棍球队的中锋。他在高中的最后一年，平均每周要赶九个家教，指导邻镇中国孩子的功课学习，他一个月有上千美元的收入。最后，他申请的每所名校都发来了录取通知书。亲爱的孩子，你佩服这个小留学生吗？
虽然父母不在身边，但是这个小留学生却能在完成学业的基础上，不误社会活动，还能打工养活自己，这就是父母放心的资本，因为他自己知道自己应该做什么。
亲爱的孩子，直到现在你还依然需要家长的帮助才能很无奈地约束自己的行为，直到现在假如妈妈不在家你就可能挨饿，直到现在妈妈还很茫然，假如送你去了美国，你会什么呢？
想起了动物园里的老虎。因为幼虎一直是由饲养员切成肉块喂食的，长成大老虎后，它们竟然不会捕杀送到笼子里的牛犊。你们是不是也成了这样的老虎呢？
亲爱的孩子，妈妈和爸爸都希望你走出国门，在世界的大舞台上展现你的风采。但是，假如你连生活的本领都没有，假如你连自我约束的能力都没有，你又怎么可能舞出你自己的魅力来呢。或许跑出去两天就会哭着要回来也未可知呢。
三思才好。
本篇谈论关于自我约束话题的高考作文素材是一位家长给备战高考的孩子所写的一封信，希望对您的写作有所帮助！