01于宙
这些年一直在提醒自己一件事情，千万不要感动自己，大部分人看似努力，不过是愚蠢导致的。
什么熬夜看书到天亮，连续几天只睡几小时，多久没放假了。如果这些东西也值得炫耀，那么富士康流水线上任何一个人都比你努力多了。
人难免天生有自怜情绪，唯有时刻保持清醒，才能看清真正的价值在哪里。
02扎西拉姆
有人尖刻的嘲讽你，你马上尖酸的回敬他；有人毫无理由的看不起你，你马上轻蔑的鄙视他；有人在你面前大肆炫耀，你马上加倍证明你更厉害；有人对你冷漠，你马上对他冷淡疏远。
看，你讨厌的那些人，轻易就把你变成你自己最讨厌的那种样子，这才是“敌人”对你最大的伤害。
03王勃
老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。
04白岩松
一生中总会遇到这样的时候，你的内心已经兵荒马乱天翻地覆了，可是在别人看来你只是比平时沉默了一点，没人会觉得奇怪。这种战争，注定单枪匹马。
05茨威格
她那时候还太年轻，不知道所有命运赠送的礼物，早已在暗中标好了价格。
06卡夫卡
努力想得到什么东西，其实只要沉着镇静、实事求是，就可以轻易地、神不知鬼不觉地达到目的。
而如果过于使劲，闹得太凶，太幼稚，太没有经验，就哭啊，抓啊，拉啊，像一个小孩扯桌布，结果却是一无所获，只不过把桌上的好东西都扯到地上，永远也得不到了。
07杨绛
一个人二十不狂没志气，三十犹狂是无识妄人。
08叔本华
不想太过悲惨的话，最保险的方法就是不要期望能很开心。
09曼德拉
如果天空是黑暗的，那就摸黑生存；如果发出声音是危险的，那就保持沉默；如果自觉无力发光的，那就蜷伏于墙角。
但不要习惯了黑暗就为黑暗辩护，不要为自己的苟且而得意，不要嘲讽那些比自己更勇敢热情的人们。我们可以卑微如尘土，不可扭曲如蛆虫。
10马东
成长是很扫兴的一件事，奋斗就是对苟且的包装。
11马德
我慢慢明白了为什么我不快乐，因为我总是期待一个结果。
看一本书，期待它让我变得深刻；吃饭、游泳期待它让我一斤斤瘦下；发一条微信期待它被回复；对别人好期待被回待以好；写一个故事说一个心情期待被关注安慰；参加一个活动，期待换来充实丰富的经历。
这些预设的期待如果实现了，我长舒一口气，如果没有实现呢，就自怨自艾。
可是小时候也是同一个我，用一个下午的时间看蚂蚁搬家，等石头开花。小时候不期待结果小时候哭笑都不打折。
12席慕蓉
我一生的种种努力，不过只为了周遭的人对我满意而已。为了搏得他人的称许与微笑，我战战兢兢地将自己套入所有的模式所有的桎梏。
走到途中才忽然发现，我只剩下一副模糊的面目，和一条不能回头的路
13何文抵
我天生不合群。一向话少，时而冷场；有过被孤立，有过被诟病；有过自我质疑，也有到过崩坏的边缘。
合也无味，孤也无味，党同伐异，这是人性。最终决意做个哑巴，少戾气，不言语，从心过活。
亚里士多德说“离群索居者，不是野兽，便是神灵”，我既做不上神灵，那当个野兽也好。
14毛姆
小丑的嘴唇在微笑，他的笑话越来越滑稽，因为在他逗人发笑的时候，他更加感到自己无法忍受的孤独。