还记得你拿了10元钱在小卖店里买《故事会》，店主却当做5元钱找零的事吗？我记得当时你特别愤怒，晚上回到家还在琢磨怎么能讨回公道呢。幸好你及时地控制了自己。
亲爱的孩子，这让我想起了洛克的“自我克制”。中国有句古话叫“四十而不惑”，说明人能达到自我控制的目标其实很难，要经过40年的历练。所以，你很不简单呀！
愤怒会使人失去理智的思考机会，而且一时冲动的愤怒，可能意味着事过之后要以高昂的代价来弥补。假如你那次没有控制好自己的愤怒情绪，拿砖头把人家的玻璃砸了，那么后果是什么呢？如果店主告到学校里，学校会对你通报批评、记过甚至开除；如果店主告到派出所，派出所就会对你进行调查取证，用有色眼镜看你，认为你是一个坏小孩。
卡耐基说过：“即使我们没办法爱我们的敌人，起码也应该多爱自己一点。我们应该不让敌人控制我们的心情、健康和容貌。”“憎恨伤不了对方一根毫毛，却把自己的日子弄成了炼狱。”
亲爱的孩子，记得我们在墙报上写过这样的话：“冲动是魔鬼。”美国女宇航员莉萨·诺瓦克因一时冲动，穿上宇航员特制尿布，上演了驱车千里追杀情敌的闹剧，丢了情人，又丢了饭碗，并被控犯重罪。冲动让人犯下了太多的错，落下了太多的悔，走过了太多的冤枉路，有失了性的，也有犯了罪的……
亲爱的孩子，自我克制还包含一个方面，就是抵御诱惑。
年轻人都有一个喜欢尝试的心态，但是正像美国的中学生道德规范里所说：“去做我们认为应该做的事，即使我们不愿意。”这句话的意思也包含：不做我们不应该做的，即使迫于友情的压力。在信息世界的今天，我们生存的空间充满了诱惑，我也曾被虚幻的网络聊天所诱惑，也曾为做聊天室的主持而自我陶醉，而这些让我浪费了时间，耗费了体力，可我从中得到了什么？
一个人善于克制自己的感情，约束自己的言语，控制自己的行为，这是意志品质的一个方面。自我控制是一种克制或节制，自我约束是一种美德，是文明战胜野蛮、理智战胜情感、智慧战胜愚昧的表现。
亲爱的孩子，有位大学毕业生对那些在读的大学生语重心长地说了这样一段话：
“假如我就是现在的你们，我会把‘自制力’的增进作为自己大学阶段最应该牢牢把握好的一件事。课程考试分数不够理想，期末综合测评不是前几名，课堂上挨了老师的批评，跟图书馆老师或食堂大师傅因为一本书或一勺菜红了一阵脸，一心要参加的社会活动没能及时参加，本想在运动会、文艺晚会上‘秀’一下自己结果不幸搞砸弄‘糗’，同学之间闹了事与愿违的别扭和矛盾，以至自己的衣饰穿戴和手机、电脑、MP3更新换代得不如多数同学那么入时到位……所有这些大大小小的不愉快、不顺心，我都可以容忍和接受，黯然、愤然或慨然于一时，但绝不单因它们而牵肝动肺、把抓柔肠，伤心到明天或后天。因为这些本质上都属于鸡毛蒜皮，都属于校园生活里总得发生、总得存在的必然因素。人与人无论在哪一个层次、哪一个领域，之所以有胜负优劣或前后上下的差别，穷究到底，都必定要归结到身心两方面、行为习惯的差异，而造就和支配这些习惯差异的力量，就正是以各人强度和成熟度不同的‘自制力’作为唯一基础的自我管理、自我掌控、自我实现能力上的差异。”
“自制力”是唯一可以孕育和生发出人的一切优秀品性和出色才干的根本。
亲爱的孩子，你从小就是自制力和自控力非常强的女孩子，2岁的时候打防疫针你就能控制住自己不哭，因为你要做一个坚强的孩子；为了得到一本好书，5岁的你会放弃每天一根冰激凌；四年级的时候，你在自己的房间里专心做作业，而妈妈却在聊天室里上网，而且又是唱歌又是朗诵，现在说起来妈妈都脸红。
亲爱的孩子，正像你自己所说的，你自己有计划，有自己的学习方法，自己能把握住自己，这真是妈妈最高兴和值得骄傲的。
自制力是在日常生活小事中逐步磨炼出来的。比如，按时起床还是再赖会儿床，先上网玩一会儿还是先完成作业，这都是对自制力的考验。如果你在小事上加强自制力的锻炼，遇到大事，也能表现出坚强的自制力。高尔基说：“哪怕是对自己的一点小的克制，也会使人变得强而有力。”歌德说：“谁若游戏人生，他就一事无成，不能主宰自己，永远是一个奴隶。”
练好自控力，增强自控力，就会在自己的人生路上少一些失言、失手、失足，多一份珍重。这个世界上，没有人要把你变成什么样，只有自己要把自己变成什么样。只有完善人格修养，以自律为前提，把握好自控能力，你才会立于不败。
亲爱的孩子，学会自制自控吧，这样你就会有光明的未来！
本篇谈论关于冲动话题的高考作文素材是一位家长给备战高考的孩子所写的一封信，希望对您的写作有所帮助！